 |
| Foto: Calon jamaah haji Asahan jalani tes kebugaran. |
Asahan, Kerangsatu.com - Sebanyak 247 jemaah calon haji Kabupaten Asahan mengikuti pemeriksaan kebugaran jasmani jelang keberangkatan haji 2026/1447 H. Kegiatan ini digelar di Pendopo Rumah Dinas Bupati Asahan, Senin (20/4/2026).
Pemeriksaan ini menjadi bagian penting untuk memastikan kondisi fisik jemaah tetap prima. Mengingat, ibadah haji membutuhkan ketahanan tubuh yang kuat karena berlangsung dalam waktu cukup lama dan di lingkungan berbeda.
Kegiatan diawali dengan menyanyikan lagu Indonesia Raya, doa bersama, laporan panitia oleh Kepala Dinas Kesehatan, hingga sambutan Wakil Bupati Asahan yang sekaligus melepas kegiatan tersebut.
Kepala Dinas Kesehatan Asahan, Hari Sapna, mengatakan pemeriksaan kebugaran ini merupakan tahapan penting untuk mengetahui kondisi fisik jemaah.
“Ibadah haji adalah ibadah fisik, sehingga jemaah harus mempersiapkan diri dengan latihan dan menjaga kesehatan sejak dini,” ujarnya.
Menurutnya, pemeriksaan dilakukan melalui beberapa tahapan, mulai dari pengecekan tekanan darah, pengukuran berat badan, pengisian formulir kesehatan, konsultasi dokter, hingga uji kebugaran metode Rockport dengan berjalan kaki sejauh 1.600 meter.
Ia juga mengingatkan bahwa cuaca di Arab Saudi saat musim haji 2026 diperkirakan cukup ekstrem.
“Suhu siang hari bisa mencapai 38 hingga 42 derajat Celsius. Ini berisiko menyebabkan dehidrasi dan heat stroke,” jelasnya.
Sementara itu, Wakil Bupati Asahan Rianto menegaskan pentingnya kesiapan fisik bagi jemaah calon haji sebelum berangkat ke Tanah Suci.
“Ibadah haji membutuhkan waktu lama dan kondisi lingkungan yang berbeda. Jemaah harus benar-benar menjaga kebugaran tubuh,” katanya.
Ia mengimbau para jemaah untuk rutin berolahraga, menjaga asupan cairan, serta menggunakan perlengkapan yang sesuai guna menghindari gangguan kesehatan.